今天正式接到鐵人協會寄給我的完成報名程序通知
代表著。。。我人生第一場鐵人路跑活動真的要開始了
在這之前,我只有一天去大樓的健身房跑步機練跑15分鐘過
然後因為感冒又休息了好幾天
我本來想繼續去健身房跑跑步機的
可是我總覺得跑步機跑起來就是跟實際路面不太一樣
所以就決定找一個公園當我的練習跑道
早上。。我和老公先送亭亭去佳音補英文後
就直接繞去離家裡最近的『衛武營』
在衛武營跑了15分鐘後,我的感想是因為路不太平所以不太適合長跑
而且因為太大了,誘惑太多,凱凱一直吵著要去遊戲區玩
害我的路跑一直被中斷,所以馬上改地方
下一站,我們在路上無意間發現一個離家裡也很近的大公園
公園雖然很大,但是兒童遊戲區是設在正中間
我等於是繞著兒童遊戲區再跑,所以不用擔心凱凱無聊
試跑了一下後,路面和動線都非常適合練跑
所以就選定了『新強公園』當我的練跑區了
下午老公帶我去買新慢跑鞋和運動褲
我們家一直都是NIKE愛好者,所以慢跑鞋一樣選擇NIKE的
我選了一雙超級螢光色,有夠亮眼吧
這一雙鞋的好處就是摩擦點非常多,很適合練習長跑
而且NIKE還有跟蘋果合作,若選的鞋款有NIKE+符號
表示鞋子的鞋底可以裝蘋果跟NIKE合作設計的GPS
可以記錄自己平常練跑的里程數和一些數據等
不過因為手機都可以下在NIKE+的免費APP軟體
所以我就買了一個裝手機的手臂套,還可以一邊聽歌一邊跑一邊記錄我的練跑時間
再來我真的要誇獎一下NIKE的運動襪,真的超級好穿的
當天因為要試鞋子,所以我另外加買了一雙運動襪
我不喜歡穿長襪,所以特地選了一雙短襪
原本想說穿短襪跑步時後腳跟會磨破皮
結果NIKE的運動襪特地設計在後腳跟的地方加高,這樣就不怕磨破皮了
而且超級吸汗還有透氣,搞的我好想再去多買幾雙
只是。。。 一雙150元好貴啊啊啊啊啊啊!!!
當天下午回屏東公婆家,老公特地帶我去鄉下的小路穿新鞋練跑
說到練跑真的要好好稱讚一下賀寶芙18週年慶送的頭巾
我跑步時最怕頭髮扎到我眼睛,或是跑的滿頭都是汗水
回屏東練跑時,我忽然想到這條頭巾,馬上拿出來用
效果真的很讚喔
還有,我終於知道為什麼跑步的人都喜歡穿短褲和運動內衣了
我穿著長褲跑回來之後,差點沒熱死
一回到家馬上衝去房間把長褲脫下來,因為整個腳都是汗.......
第一天練跑,只跑了2公里
還。。。要。。。繼。。。續。。。努。。。力。。。啊
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